Les conséquences du manque de lumière naturelle sur la santé.

>> Tout savoir sur l’éclairage naturel

La lumière naturelle joue un rôle important sur notre corps et notre esprit. 

Photo par contrastwerkstatt – Adobe Stock

Durant certaines périodes de l’année, il est possible que son absence entraine quelques désagréments sur notre bien être ou notre tonus. 
Ils existent cependant des solutions simples et naturelles pour éviter 

Sensation de froid : Conséquence du manque de lumière naturelle

La lumière se voit et notre corps le sait ! Plus de lumière à l’horizon et les frissons se font sentir. La sensation de froid est une des conséquences du manque de lumière naturelle.

La lumière naturelle pour lutter contre la dépression saisonnière

En hiver, le soleil ne fait désirer et notre esprit en pâti. Nous partons au travail dans le noir et nous revenons dans le noir. La lumière naturelle est une solution contre la dépressions saisonnière.

Le blues de l’hiver 

Moins de soleil, plus de pluie. A croire qu’en hiver, tout est fait pour nous donner le blues. Ce blues de l’hiver, cette sensation que tout est gris et triste. Cependant, quelques astuces simples peuvent y remédier

La lumière naturelle pour combattre le manque d’énergie

Qui n’a jamais ressenti en hiver, un manque flagrant d’énergie. Ne pas avoir envie de se lever et rester toute la journée sous la couette au chaud est une chose qui est arrivé à chacun. 

Comment vendre une maison sombre

La luminosité d’un bien et particulièrement celui d’une maison a un impact important dans la vente que ce soit sur le prix ou la difficulté à lire vendre. Une maison trop sombre sera plus difficile à vendre qu’une maison lumineuse.

Pour en savoir plus : 

Les Bienfaits de la lumière naturelle
Pourquoi ma pièce est sombre ?
Ma pièce est sombre, comment faire pour l’éclaircir ?
Comment décorer et rénover son intérieur pour le rendre lumineux ?
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